Mostrando entradas con la etiqueta RAFAEL R. VALCÁRCEL. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta RAFAEL R. VALCÁRCEL. Mostrar todas las entradas

EL ARTE DE EMOCIONARTE, Cristina Núñez Pereira & Rafael R. Valcárcel

0


CRISTINA NÚÑEZ PEREIRA & RAFAEL R. VALCÁRCEL, El arte de emocionarte, Nube de tinta, Barcelona, 2016, 144 páginas.

**********
Ilustrado por Luciano Lozano y Albert Arrayás, este libro de Cristina Núñez Pedreira y Rafael R. Valcárcel subtitulado Explora tus emociones acerca a un público mediante aforismos, sopas de letras, anécdotas y recomendaciones cinematográficas, el estudio de las emociones desde la A de aburrimiento, amor o asco, a la V de vergüenza.
**********


Las palabras simpatía y EMPATÍA son sospechosamente parecidas. Pero no conviene confundirlas. La primera designa una inclinación afectuosa hacia alguien, y suele ser recíproca. Alguien nos resulta simpático quizá porque sentimos lo mismo ante los mismos estímulos (compartimos gustos o inquietudes, puede que miedos...). La segunda señala la capacidad de identificarnos con la otra persona e intuir lo que siente, aunque nosotros en esa misma situación reaccionemos de manera distinta. Así, probablemente a un piloto de aeronaves le resultarán simpáticos otros pilotos o paracaidistas. Pero será la empatía la que lo conecte con alguien que tiene miedo a volar.


Cambio de agonías como de vestidos.
No le pregunto al herido cómo se siente,
me convierto en el herido.
Sus llagas se hacen lívidas en mi carne,
mientras lo observo, apoyado en mi bastón.

WALT WHITMAN, Canto a mí mismo


VIVIR TAMBIÉN EN LA FICCIÓN

Al leer un cuento o una novela o al ver una película o una obra de teatro, ocurre un fenómeno mágico:
dejamos de existir. Sí; olvidamos nuestra identidad para vestirnos con los ropajes de la historia. Es decir, nos fundimos con lo que sucede en la ficción, experimentamos (sin darnos ya cuenta de si estamos tumbados o sentados, cómodos o incómodos) el denso abanico de emociones que se plasma en ella. La «vivimos». Es una suerte de empatía que nos permite conocer otras vidas y explorar sentimientos que, quizá, no forman parte de nuestro catálogo emocional cotidiano.



HISTORIAS INSPIRADORAS



En la película ¿Dónde está la casa de mi amigo? (Abbas Kiarostami, 1987), Ahmed, movido por la empatía, hace un gran recorrido para devolverle a su amigo Mohamed un cuaderno de ejercicios.


VALORES DE ORO, Cristina Núñez Pereira & Rafael R. Valcárcel

0


CRISTINA NÚÑEZ PEREIRA & RAFAEL R. VALCÁRCEL, Valores de oro, Palabras aladas, Madrid, 2014, 76 páginas.

**********
Subtitulado Cómo Cristiano, Leo y otros 9 niños alcanzaron su sueño : entrénate para soñar, sirve de ayuda a lectores jóvenes, como señala Marta Arce Payno en el Prólogo, para extraer "todos los aprendizajes positivos de cada situación" que les permitan crecer como personas sanas. Ilustran este bello álbum once artistas ente los que se encuentra Betania Zacarias.
**********

SAMUEL

   Samuel nació en el corazón de África, donde habitan elefantes, hienas, leopardos, leones y búfalos. Hay que estar atentos.
   Ni su padre ni su madre querían que jugase mucho al balompié, pero Samuel vivía entregado a ese deporte. Tanto que finalmente su padre le compró un par de zapatos de fútbol. Samuel se sintió plenamente agradecido por el regalo ‘invisible’ que acompañaba a esos zapatos: el apoyo familiar para que luchase por su sueño.
   Mucho antes de jugar en un estadio, Samuel tuvo que entrenar su resistencia con trabajos que no lo apasionaban. Pero su imaginación le echaba un cable. Así, mientras vendía pescado en las calles, quizá se veía regateando entre peces globo, jugando un partido subacuático. 

**********
RESISTENCIA

   La resistencia es la fortaleza, mental y física, que nos permite soportar una dificultad.
   Todos los días se presentan oportunidades para aumentar tu nivel de resistencia, como cargar las bolsas de la compra un trecho mayor que la última vez o esperar a mañana para comer el helado que está en la nevera.
   Samuel Eto’o, partido tras partido, ha soportado muchas ofensas, sin dejarse vencer por ellas. Sigue queriendo hermanar a las razas.

ENTREGA

   La entrega es la voluntad de emplear tus capacidades al máximo, renunciando a mucho. Alguien entregado al ballet, por ejemplo, como practica horas y horas para perfeccionar hasta el último de sus movimientos, tiene poco tiempo para ir al cine o al parque de diversiones.
   Además de al deporte, Samuel Eto’o está entregado a un ideal: que todos los niños tengan la oportunidad de ser felices.


MANUAL PARA SOÑAR, Cristina Núñez Pereira & Rafael R. Valcárcel

0




CRISTINA NÚÑEZ PEREIRA & RAFAEL R. VALCÁRCEL, Manual para soñar. Entrénate a soñar, Palabras Aladas, Madrid, 2014, 78 páginas.

 **********
Cristina Núñez y Rafael R. Valcárcel recogen 28 pequeñas biografías reales que pueden resultar un estímulo para jóvenes lectores. Ilustran el tomo quince artistas entre los que se encuentra Gabriela Thiery.
**********


LA IMAGINACIÓN Y LA REALIDAD

Ser realista no es dejar de lado la imaginación. Es más, esta es indispensable para que lo que uno desea se haga realidad. La imaginación nos hace ver todas las posibilidades para conseguir lo que buscamos.

Mary

A los once años de edad, Mary visitó una cueva que tenía imágenes en las paredes, pintadas por personas que habían vivido allí miles de años antes. Parecía algo irreal, fantástico. Desde ese momento, deseó ser antropóloga para conocer el origen del ser humano.


Mary Douglas Leakey participó en varias expediciones en África e hizo importantísimos descubrimientos, como las huellas fosilizadas de un homínido bípedo de más de tres millones y medio de años de antigüedad.


¿El plan que tienes para alcanzar tu sueños es realista? Ponte una misión en casa. Por ejemplo, ir de una habitación a otra sin que nadie te descubra. Después, elabora varios planes para conseguirlo. Antes de ponerlos en práctica, pregúntate si son realistas o no. ¿Podrías ir hasta la otra habitación siendo invisible? ¿Podrías ir de puntillas para que no te oigan? ¿Podrías...?


EMOCIONARIO. DI LO QUE SIENTES, Cristina Núñez Pereira & Rafael R. Valcárcel

0




CRISTINA NÚÑEZ PEREIRA & RAFAEL R. VALCÁRCEL, Emocionario. Di lo que sientes, Palabras Aladas, Madrid, 2013, 96 páginas.

**********
Señala en el prólogo Rosa Collado Carrascosa una de las virtudes de Emocionario. Este catálogo de cuarenta y dos emociones, ilustrado por diversos artistas, ha de servir al niño (y al lector adulto que lamentará no haberlo leído en su infancia) para "descubiri, identificar y diferenciar las emociones". Un ejercicio que les permitirá convetirse "en adulktos autoconscientes con habilidad sensitiva para afrontar los retos de la vida".
**********


INCOMPRENSIÓN

   La incomprensión nace de la falta de entendimiento con el otro. Intentamos explicar algo que nos ocurre o que pensamos, pero la otra persona no nos entiende. En ocasiones, nos sentimos incomprendidos porque algo que hacemos no encaja con la opinión de los demás. No te preocupes, piensa en Leonardo de Vinci y en otros genios: todos tuvieron que enfrentarse a la incomprensión. Su pensamiento no concordaba con la época en que vivían.

¿CÓMO SURGE LA INCOMPRENSIÓN?

   La incomprensión surge de un desajuste entre cómo ves tú el mundo y cómo creen los demás que lo ves. Es una mezcla de frustración y desamparo.

Federico Combi